Vnútorná sloboda: Cesta od potreby schválenia k vlastnej hodnote..

Vnútorná sloboda je stav, v ktorom tvoja hodnota nepochádza z lajkov, pochvál či súhlasu ostatných.

Je to schopnosť rozhodovať sa podľa toho, čo je pre teba dôležité, nie podľa toho, čo vyvolá potlesk.

Mnoho z nás žije v neustálom hľadaní externej validácie – potrebujeme, aby nám niekto potvrdil, že sme dosť dobrí, že naše rozhodnutia majú zmysel, že naša existencia má hodnotu.

Táto závislosť od vonkajšieho schvaľovania nám berie energiu, autenticitu a pokoj.